ماهي أعراض التهاب المرارة ؟
يعتبر مرض التهاب المرارة من الأمراض التي يصاب بها الشخص نتيجة وجود حصى في المرارة أو وجود حصى يسد مجرى العصارة الصفراء مما يؤدي إلى ركودها و تكاثر البكتريا فيها وبالتالي يحدث الالتهاب ويكون بدراجات متفاوتة، وقد تكون أعراض التهاب المرارة بسيطة ومن الممكن معالجتها في حالة الإلمام بها في وقت مبكر.
ماهي المرارة ؟
المرارة هي عبارة عن حويصلة تقع في الجانب الأيمن من الجسم اسفل الكبد يعلوها عضلة مبطنة بخلايا عديدة، وظيفتها هي العمل على امتصاص الماء والأملاح المتواجدة في العصارة الصفراء التي يقوم الكبد بإفرازها.
اقرأ أيضا : ما هي أعراض فقر الدم وطرق علاجه ؟
وظيفة المرارة في الجسم
تقوم المرارة بعدة وظائف في الجسم من بينها العمل على تناول الدهون المتراكمة وما يساعدها على القيام بهذه الوظيفة هي العصارة المركزة التي تقوم بامتصاص الماء والأملاح المتواجدة فيها وتستخدمها عند الحاجة إليها.
نشارككم مجموعة من الأعراض التي تعد بمثابة إنذار لجود مرض التهاب المرارة :
- الشعور بألم حاد في وسط البطن أو الجزء العلوي منه
- الشعور بالغثيان والقيئ بشكل مستمر وخصوصا بعد تناول الوجبات الدسمة
- ارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم بشكل عام
- ازدياد الشعور بالألم في الجانب الأيمن من البطن بعد تناول الوجبات الثقيلة والصعبة الهضم
- الشعور بالتعب والإرهاق بشكل غير طبيعي وبدون بذل اي مجهود
- الإصابة بالإسهال الحاد
- الشعور بألم حاد في منطقة الكتفين
- انتفاخ البطن بصورة غير طبيعية والشعور بالألم عند لمسه
- شحوب في الجسم واصفرار العينين بشكل غير طبيعي
- حدوث انسداد في الأمعاء الغير دقيقة
- انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم عند بعض الأشخاص
- عسر الهضم وخروج غازات مفرطة عند الشخص المصاب
طرق الوقاية من مرض التهاب المرارة
- عدم الإكثار من تناول السكريات والمقليات
- عدم الإكثار من شرب عصير الليمون الحامض لأنه يدفع المرارة لإنتاج المزيد من العصارة الصفراء
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
- تجنب السمنة والمحافظة على الوزن المثالي قدر الإمكان
- الابتعاد عن الحميات الغذائية القاسية والتي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب المرارة
- تناول الدهون الصحية وتجنب الدهون المضرة قدر الإمكان
- تناول الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كالخضر والفواكه
